備戰廣州亞運的中華成棒隊，教練團在8/11召開選訓會議，挑選出亞運45人預選名單，預選名單包括旅外選手20名，中職有18人，另外7人為業餘，其中兄弟象只有彭政閔入選，今年亞運將以旅外球員為主體，排除復健中的王建民，小聯盟進階第1A以上的球員中，只有蔣智賢沒有放進名單中。
9/1再度召開教練會議，針對45人名單中倪福德、陳偉殷及李振昌3人無法參賽議題，教練團決議由業餘的賴鴻誠（桃園航空城）、林晨樺（美孚巨人）及日本職棒橫濱海灣之星的王溢正3人遞補。
對於今天的決議，總教練葉志仙表示：「這樣的選擇是以投手的功能性為主要考量，既然兩名左投、一名側投無法參賽，我們就補進同類型的投手。」賴鴻誠、林晨樺兩人皆為今年業餘培訓隊的固定班底，包括葉志仙總教練及郭泰源投手教練對他們都有相當程度的了解，另外隸屬於日本職棒橫濱海灣之星的王溢正去年底簽約赴日後，雖然今年在二軍表現不盡理想，但中華隊教練團仍對他有所期待，葉志仙總教練說：「雖然王溢正今年帳面成績差，但只要能投出去年世界盃期間的水準，他就會是中華隊的重要戰力。」
另外，中華棒協今日也收到美國職棒水手、海盜兩隊的正式回覆，確定羅國輝及陳鏞基兩人可以參加洲際盃及亞運，因此尚未確認的旅外選手僅剩郭泓志、胡金龍、羅嘉仁、林哲瑄及許銘傑。教練團在今日會議中也決定全數予以保留，因此此份45人名單今天將正式提送中華奧會，不再做任何變動。
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建仔穿國民球衣！新約200萬+獎勵300萬
2010/02/11
【特約作家jabbar】
看起來王建民今年是穿定了華盛頓國民隊的球衣了。
雖然還沒有正式簽約，但有關王建民加入國民隊的消息越來越多，也越來越肯定，讓我意外的是條件還不錯，是200萬美元的保證約，而且還有獎勵條款300萬美元，也就是說如果他能保持健康，並且達成合約中的要求(目前還不知道是哪些)，就能賺到跟去年一樣的500萬。
看起來國民隊真的下定決心賭這一把了，如果這樣，他們賭的應該不只是這一年(其實只有半年，估計建仔應該在明星賽前後才能真正完成所有復健過程，達到有能力出賽的程度)，而是長久。
也就是說，如果建仔今年身體恢復良好，又能重拾伸卡球球威，那國民隊應該會想多留建仔幾年。
仔細想想，在一支去年戰績敬陪國聯東區末座(59勝103敗)的球隊打球，壓力肯定很輕，王建民可以安心養傷，沒有急著要出賽的壓力，等到完全復原，開始登板比賽時，也沒有非贏不可，基本上加盟國民隊的好處就在壓力不大。
但國民隊去年墊底戰績，也顯示了他們問題重重，絕對不只是投手有問題，守備及打擊也一樣，王建民過去能在美國職棒大聯盟實力最強、最接近的美聯東區存活，代表他伸卡球投得正常時的實力，但伸卡球製造出來的大量滾地球也需要好的守備來支援，而且，他也不是完投或完封型投手，需要夠強的打線幫他打下足夠分數，以及夠強的牛棚幫他守住領先，這就是他的壓力所在了。
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[AGAN NEWS JABBAR特稿]
今天看了一個報導，說洋基的布局投手布魯尼提到王建民的問題時說了一句：「王建民不信任他的右腳。」我想，布魯尼談的應該就是一種潛意識上的不信任。布魯尼有資格說這個話，因為他去年4月受過同樣的傷，開刀復健後8月才回到小聯盟，他經歷過同樣的事，他很清楚王建民正面臨的困境。
這不代表王建民會知道自己不信任自己的右腳，從他復出到現在，他一直認為自己的腳毫無問題，比賽時遇到一壘需要補位時，他也毫不猶豫地去補位，而且顯示出右腳是完全OK的。但潛意識就是一種很莫名其妙的東西，去年受傷的打擊及長達10個月的復健等待，或許在王建民心裡形成很大的衝擊，一種連他自己也未察覺的衝擊，這個衝擊會造成的想法是：「不能再受這種傷。」
潛意識裡怕再受同樣的傷，當他在作投球這種比較會受細微因素影響的動作時，對右腳的不信任，或說是保護吧！就會造成在應該全力蹬踩的瞬間有所退縮，就會造成投球動作的改變，只要一點細微的改變，就能讓保齡球變成肉球。
一壘補位時，這樣的潛意識沒什麼影響，因為踩踏壘包本來就不需要用盡全力，只要小心不要被跑者踹到腳就好，但投球不同，軸心腳蹬踩投手板的力道，以及轉身、放球、後續動作，都要能一氣呵成，而且維持最佳的角度及放球點，當軸心腳蹬踩時出了問題，等於上游出狀況，那之後的動作都會受到影響。
美國有人拿去年跟今年王建民投球的錄影帶來比較過，發現王建民今年的放球點分布很分散，很不穩定，而且比去年高出6吋。也就是說，當他不信任右腳時，潛意識裡會用手來彌補可能失去的力量，所以，下意識地手會提高，放球點也就會提高，整個動作就不如以往流暢，球速自然會降低，球的尾勁也會減少，伸卡球的威力自然會降低。
第3戰王建民是投得比前兩戰好，但我認為如果這些心理因素不解決，王建民終將繼續面對第三戰的困境，也就是少了兩公里球速，對手把他投得好的伸卡球打成界外球的機率增加，他的失投球就更容易被K中。
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[AGAN NEWS JABBAR特稿] 1923年4月18日，「貝比魯斯蓋的」洋基球場開張啟用，蕭奇投出新球場的第一球，那場比賽他拿下勝投，那年他的戰績16勝11敗，更重要的是那年洋基拿下世界大賽冠軍。
今天，洋基新球場啟用第一戰，來自台灣的王建民投出第一球，也拿下勝投，洋基球迷心目中希望的是：歷史重演。
86年前洋基在新球場首戰以4:1擊敗紅襪，86年後洋基在新球場以7:4擊敗小熊。 王建民能獲得這個機會，的確是運氣，一方面剛好投手輪值輪到他，另方面因為他去年季中受傷後休養8個月，需要較多的上場機會來找回球感，所以別的投手春訓只投6場，建仔連今天投了7場，此戰也是刻意安排他先發讓他作最後調整。
洋基自2000年奪世界冠軍後，即未再奪冠，今年重整旗鼓，重金禮聘沙胖及柏奈特兩名強投，以及塔塞拉這名攻守俱佳的一壘手，再加上傷後復出的松井秀喜及波沙達，整體實力比去年好很多，對打進季後賽及世界大賽是勢在必得。
[AGAN NEWS JABBAR特稿] 洋基新球場今天開張大吉，喜氣洋洋地贏球，球員還轟了3響禮砲，其中兩發還各命中了左右全壘打標桿，王建民也拿下新球場史上第一勝，而我，剛好就在裡頭，這一天真特別。
紐約從昨晚就開始下雨，不是毛毛雨哦，而是綿綿細雨搭配一些較強的雨勢，早上被雨聲吵醒，心想，好不容易安排到的洋基首戰採訪證，會不會泡湯啊？
不過，倒也不怎麼擔心就是了，因為，此戰不會輕易取消，所以不會很早就作有關宣布，甚至還可能等待一下，所以，我必然要到球場，即使比賽取消，也可以問問王建民一些事情，反正，不管怎樣，今天洋基我去定了，頂多比賽不打，沒看到球。 洋基舊球場我去過，新球場只有一街之隔，等於就在隔壁，新舊球場當場作個比較，其實外型沒有差太多，新球場仍然沿用舊球場的樣子蓋起來。但進門後改變就大了，挑很高的大廳，上頭掛滿了洋基傳奇人物的大型旗幟，為首的當然是貝比魯斯。 很多洋基球迷也是第一次到新球場，所以跟我一樣，拿起相機就猛拍，我拍了一陣子後，就開始到球館內各地去探險。洋基球場內有一個運動酒吧，坐在裡頭面向球場這一面是整片的大玻璃，可以邊喝酒邊看球，屌得很。也有HARDROCK酒吧，圓形的吧台上面掛滿電視，坐在那裡看球也很棒，如果買不到票可以考慮在這裡看球。也去看了NYY STEAK ，裡頭的牆壁上掛滿了洋基退休老球員的簽名，入口處還有一個櫃子，裝滿了牛排刀，每把刀上都有寫使用者的名字，裡頭有基特的，有史坦布瑞納父子的，反正一堆有名的洋基人用過，但沒有王建民用過的，奇怪，他不是很愛吃牛排嗎？怎麼沒到這裡吃過？ 王建民在洋基也算個大咖了，球場外掛滿的主力球員大幅掛圖中，王建民是其中之一，並且在入口位置，算是很重要的位置。
球員更衣室的採訪是一個不錯的體驗，這是一個絕對注重隱私的場所，所以，不能拍照，也不能亂動東西，要採訪球員也必須得到他同意，不能隨意打擾他，王建民今天要上場投球，所以台灣媒體很自動地不去吵他，洋基隊友也很識相也不打擾他，讓他一個人靜坐培養情緒。
[AGAN NEWS JABBAR特稿]
建仔昨天千辛萬苦地吞了敗投，數度逼近危險邊緣，而這些危險狀況，我覺得應該要避免。
由於洋基昨天熱身賽對手是費城人隊，是國聯球隊，投手必須上場打擊，所以洋基教頭吉拉迪刻安排王建民去投小聯盟比賽，避免碰到上壘要冒跑壘的危險，沒想到該來的還是會來。
按照原本安排，王建民跟波沙達這對投捕搭檔是要參加在洋基坦帕春訓營進行的小聯盟比賽，板凳區教練潘尼亞及投手教練艾倫是奉命到場觀察王建民的狀況，但大雨攪亂了整個計畫，比賽因雨停賽。
沒比賽好打了，怎麼辦？他們打電話四處問附近有沒有洋基小聯盟的球賽，終於問到有一場在敦丁打，這是洋基小聯盟對藍鳥小聯盟的比賽，他們馬上飛車趕過去，就在他們即將抵達球場時，他們接到球團的電話，叫他們趕回清水鎮，也就是洋基戰費城人的球場，球團決定還是讓王建民上場投這場熱身賽。
潘尼亞又是一路飛車，及時殺到球場，讓王建民上場。
Continue reading 飛車趕打熱身賽，有必要這樣嗎?
[AGAN NEWS]
王建民的第四場春訓熱身賽，表現恢復穩健，繳出5局被敲3支安打、責失1分，洋基終場4:1贏球。由於建仔退場時，洋基仍處於落後，此役無關勝負。
至於王建民最讓教練團最擔心的打擊、跑壘，太空人賽前告知洋基，他們願意配合使用指定打擊(DH)。多了這個不用守備也可以練習實戰打擊的機會，洋基緊急讓有肩傷疑慮的卡諾從坦帕開車趕來會合。
「我把頭盔帶來了耶！」教練團鬆了一口氣，倒是王建民的打擊頭盔無用武之地，他只需要帶著手套，專心上場投球解決打者就好。
前役王建民對紅襪僅投1.2局挨轟失7分退場，惱人的感冒痊癒後，今天建仔在首局表現有點生鏽，讓太空人以史密斯的三壘打加上李的一壘打率先攻得分數，洋基0:1落後。
換邊攻擊時，投手教練艾蘭德在休息區內提醒建仔，他的投球動作太快，右手臂還留在身體後頭。說也神奇，下回建仔再站上投手丘時，太空人打者完全拿他沒轍，連續4局演出三上三下。
洋基官網對此戰建仔表現的報導，標題寫到「王從糟糕的開局快速學習」。儘管首局表現不佳，但經由艾蘭德提點動作問題後，建仔馬上恢復以往的「滾、滾、滾」投球風格，之後4局面對12名打者，9人滾地球出局、2人三振出局。
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[AGAN NEWS]
洋基教練團今天確定王建民的下一場先發依原定計畫，於台北時間周四到太空人春訓主場作客，但卡著要投手要上場打擊，總教練吉拉迪擔心去年建仔於六月比賽中跑壘受傷的悲劇重演，特別下達「不揮棒、不跑壘」禁令，要建仔站在本壘板看著球進壘就好。
吉拉迪原本考慮不讓王建民於周四到太空人主場出賽，改到小聯盟打分組賽，但周四小聯盟沒有比賽，為了不耽誤建仔的春訓調整，這個計畫只取消，還是安排他去太空人出賽，只是不准建仔上場打擊時揮棒或是跑壘。
吉拉迪對建仔的明確要求是，「站在打擊區的角落，看著球進壘就好。」
建仔在春訓第一場官辦熱身賽板就是到位於奇士米的太空人主場作客先發，但當時只投一局就退場，完全不會輪到打擊的機會，但周四已是第四度在熱身賽先發，投球局數應該會拉長到五局，建仔肯定會有機會上場打擊。
另外，教練團考慮到未來兩周將對上同區的競爭對手，將讓幾位先發主力投手跳開比賽，左投派提特於台北時間周六比賽對雙城的先發改到小聯盟比賽，周一洋基要到光芒春訓主場比賽，原定先發的沙巴西亞也改到小聯盟比賽。
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[AGAN NEWS JABBAR特稿]
美國媒體對今天洋基春訓賽個人表現有個評分表，王建民今天的投球表現被評為B+，投完球後，王建民神清氣爽地說：「我覺得很好，腳毫無異狀。」
傷後復出的建仔，8個多月的復健並沒有讓他投球的手臂生鏽，今天他投兩局，用了23顆球，有12顆好球，被擊出兩支安打，兩支安打打的都是他的招牌球種－伸卡球。
他今天對伸卡球的掌控還不是很得心應手，「有時伸卡球掉得不夠多。」建仔說：「球太平了，不過那不稀奇，每年春訓初期時都有這種現象。今天也被打太多高飛球了。」
建仔還特別強調，今天的感覺跟他2006及2007年單季拿19勝時差不多，「我覺得感覺一樣。」
受傷的腳也恢復得很徹底，建仔今天兩度受到挑戰，一次是太空人隊觸擊，他衝到本壘前守備，另一次是跑到一壘補位，兩次守備他的腳都沒有問題。
Continue reading 建仔熱身賽首戰，美媒評為B+
[AGAN NEWS JABBAR特稿]
明天凌晨兩點(台北時間)王建民要重回投手丘，這是他自去年6月16日以來，睽違8個月後的投球。
巧的是對手正是休士頓太空人隊，去年他就是對太空人隊時受傷，建仔說：「別人不提我還沒想到。」
建仔昨天進牛棚練了30個球，「練一下，找一下感覺。」建仔說：「基本上OK，沒什麼問題，接下來就是要把實戰的比賽感覺找回來。」
很久沒上場投球，建仔很期待明天的比賽，「受傷這麼久，又這麼久沒投球，狀況不可能百分百。」他說：「但我已準備好。」
明天的比賽洋基由建仔先發，太空人則是漢普頓，建仔預計投兩局。
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